San fhómhar, tá claonadh ann galair an bholg agus na n-inní a mhéadú. Braitheann an aiste bia le haghaidh gastritis ar an gcineál próiseas athlastach. Cinntítear rath na teiripe le réim chothrom bia, regimen, agus cógais a fhorordaíonn dochtúir.
Rialacha an chothaithe leighis do gastritis
I gcás go bhfuil an galar níos measa, go gcaitear leis an othar in ospidéal, teastaíonn teiripe aiste bia uaidh. Braitheann na bearta a bhaineann le táirgí a roghnú le haghaidh cócaireachta den chuid is mó ar aigéadacht an sú gastrach. Laghdaíonn teiripe cothaithe do gastritis le aigéadacht ard secretion súnna díleácha, tá éifeacht mhín aige ar an bholg. Tá ról cinntitheach ag aiste bia a tógadh i gceart le haghaidh gastritis an bholg i gcóireáil an ghalair.
Tá sé tábhachtach réim chothrom bia a eagrú in othair a bhfuil paiteolaíocht chomhthráthach acu:
- murtallach; hypovitaminosis
- ; ailléirgí
- ; anemia
- .
Treisíonn aiste bia cothrom díolúine agus déanann sé sláinte a athbhunú. I measc galair an chonair gastrointestinal, tá áit speisialta ag gastritis agus teastaíonn aire leighis phráinneach uaidh.
Spreagann aiste bia spréach le haghaidh gastritis le aigéadacht íseal táirgeadh sú gastrach. Ba chóir don othar bia a chew go críochnúil ionas nach ngortóidh sé membrane múcasach an orgáin ghalraithe.
Cuimsíonn an roghchlár aiste bia na bianna seo a leanas:
- feoil sicín bán;
- iasc lean; puree glasraí
- ;
- kefir 1%;
- cáis teachín 5%;
- bainne 2. 5%.
I gcás gastritis, tá cead aige súnna torthaí, brat rosehip, uisce mianraí fós a ól.
Ba chóir don othar ithe go maith ar feadh roinnt míonna tar éis an ghéarchúis dheireanaigh. Agus liosta táirgí á ndéanamh aige le haghaidh cócaireachta, ní roghnaíonn an t-othar ach na táirgí a laghdaíonn aigéadacht:
uibheacha sicín- ; gránaigh
- ; prátaí
- ;
- zucchini.
Is éard atá sa réim bia ná anraithí mashed, feoil bruite agus iasc, cutlets steamed, leite bainne leachta. Is é an príomhbhéile béilí a fhreastalaíonn ar riachtanais an othair maidir le cothaithigh a bhaineann le haois.
Is gá orgán galraithe a chóireáil ar bhealach cuimsitheach, ag breathnú ar aiste bia agus ar regimen. Má itheann an t-othar go rialta agus má thugann sé droch-nósanna suas, téann an galar i loghadh go tapa. Tá cosc ar an othar alcól a thógáil, a bhfuil éifeacht spreagúil aige ar na faireoga díleá.
Cad a cheadaítear don othar
Cuimsíonn an aiste bia d’othair gastritis le gnáth-aigéadacht bianna a chosnaíonn an t-orgán galraithe. Ní mholtar don othar bia te nó fuar, gránaigh bhricfeasta, táirgí taos giosta a ghlacadh.
Cén aiste bia ba chóir a bheith ann i gcás go mbeadh an galar níos measa, inseoidh an dochtúir tar éis scrúdú críochnúil a dhéanamh ar an othar. Ba chóir go mbeadh a fhios ag an othar nár chóir caife agus alcól láidir a ól.
Ith béilí beaga.
Cuidíonn an tábla de bhianna ceadaithe agus toirmiscthe le roghchlár iomlán a chruthú.
| Gastritis le aigéadacht ard | Gastritis le aigéadacht íseal |
| Feoil sicín bán. Iasc lean. Mairteoil thrua. Uibheacha sicín. Úlla, piorraí. Cáis teachín 5%, beagmhéathrais, bainne, bainne bácáilte coipthe, iógart, iógart. | brat feola. Broth glasraí. Glasraí amha grátáilte. Ubh bhruite crua. Brioscóga. Bainne, kefir 1%, cáis. Casserole rís agus gruth. Cairéid grátáilte. Torthaí triomaithe chun compote a dhéanamh. |
Roghchlár ard aigéadachta
Déanann tiúchan ard sú gastrach dochar don membrane múcasach. Ní bhíonn comharthaí gastritis le feiceáil láithreach. Gearánann duine faoi ghortú croí, belching, pian sa réigiún epigastric.
Forbraíonn gastritis hipiteirme- léiríonn na hairíonna méadú ar aigéadacht, uaireanta a thugann le tuiscint go bhfuil ulcer boilg á fhoirmiú. Tá cothú ceart do gastritis dírithe ar bhia dramhbhia a dhíchur ón réim bia.
Is gá leite leachta a úsáid go laethúil chun gastritis hiperacid sa bholg a chóireáil - tá miasa ó rís, eorna, ruán, min choirce san áireamh sa réim bia. Cloíonn an t-othar le haiste bia ar feadh i bhfad le gastritis an bholg - tá feoil nó iasc, puree glasraí, soufflés blasta ar an roghchlár ar feadh seachtaine.
Is éard atá i roghchlár samplach ar feadh roinnt laethanta béilí sláintiúla agus cothaitheach.
Ag smaoineamh ar a fhad a mhaireann an tréimhse níos measa, roghnaíonn an t-othar an réim bia is fearr, seachnaíonn sé milseáin, spíosraí, feoil dheataithe a dhéanann greannú ar an intestines.
Cothú teiripeach bean torrach
Is díol spéise í gach ceist atá ag ithe le gastritis máthar atá ag súil léi, ionas nach ndéanfaidh sí dochar do shláinte an linbh, do gach bean atá ag fulaingt ó chrá croí agus pian boilg. Tá an aiste bia codánach, 4-5 huaire sa lá, i gcodanna beaga. Ba chóir arán a ithe beagán triomaithe, tá táirgí déiríochta úsáideach.
Aiste bia uimhir 1, a úsáidtear le haghaidh gastritis géarmhíochaine, dian, forordaithe ar feadh 2-3 lá. Laghdaíonn ithe milis athlasadh sa bholg. Moltar don othar méid an leachta ólta a mhéadú go 1. 5 lítear, mura bhfuil aon sáruithe ann.
Cuirtear salann tábla leis an réim bia i gcainníochtaí teoranta. Tugtar aird mhór ar chomhdhéanamh ceimiceach táirgí a úsáidtear chun gastritis a chóireáil: tá 100 g saille, 400 g de charbaihiodráití, 120 g de phróitéiní ainmhithe agus plandaí san áireamh sa réim bia. Ligeann cothú spréach lán-chuimsitheach cóireáil inniúil - tá an aiste bia dírithe ar fheidhm an bholg a athbhunú.
Conas aiste bia a thógáil le haghaidh gastritis atrófach fócasach
Tar éis an scrúdaithe, is minic a dhéantar an t-othar a dhiagnóisiú le aigéadacht nialasach sú gastrach. Tá cothú do gastritis an bholg milis, forordaítear aiste bia - táblaí Uimh. 1 agus Uimh. 2. Tá sé úsáideach uisce mianraí a ól.
Is minic go mbíonn suim ag an othar cén aiste bia atá le roghnú le haghaidh gastritis - cad is féidir a ithe gan dochar don tsláinte. Taispeántar insiltí agus tae luibhe don othar. Agus tábla aiste bia á roghnú agat le haghaidh gastritis gan aigéadacht nialasach, caithfear riocht ginearálta an othair a chur san áireamh i gcónaí.
Tá sé mar aidhm ag aiste bia teiripeach le haghaidh gastritis deireadh a chur le bianna greannmhara ón réim bia. Déantar iontógáil bia i gcodanna beaga. Forordaítear aiste bia docht chun an galar a dhéanamh níos measa go dtí go ndéantar riocht an othair a normalú. Is féidir a ré a bheith roinnt laethanta.Aiste Bia Teiripeach
Tá sé dodhéanta gastritis a leigheas le drugaí ina n-aonar - tá aiste bia speisialta ag teastáil uait, agus is mór an cúnamh an aiste bia Pevzner chun an fhadhb seo a réiteach. Méadaíonn rialacha an chothaithe leighis arís agus arís eile éifeachtacht na teiripe, má dhéanann duine damáiste don mhúcóis gastrach - gastritis.
Cinntear tréithe aiste bia de réir chéim an ghalair. Cuireann an aiste bia teorainn le húsáid bia salann, spíosrach, deataithe, sailleacha, friochta. Déanann bianna a úsáidtear le haghaidh cothaithe le gastritis, an conradh díleá a spáráil a oiread agus is féidir.
Ar an gcéad lá moltar uisce, tae glas a ól. An méid is féidir leat a ithe sna laethanta ina dhiaidh sin, cuirfidh an speisialtóir comhairle ort. Anraithí glasraí éadroma a fhorordú, mashed, le semolina nó min choirce. Maidir le tábla uimhir 1, ní úsáideann siad im agus taos giosta, ach uair sa tseachtain ní cheadaítear pióga bácáilte a áireamh sa roghchlár. Tá miasa feola nó éisc gaile. Is féidir leat soufflé cáis teachín roghchláir, dumplings mairteola, cutlets steamed feola a áireamh. Ba cheart tréithe suntasacha gastritis a chur san áireamh - laghdaíonn cóireáil agus aiste bia an próiseas athlastach.
Roghchlár le haghaidh gastritis ainsealach erosive
Is é an príomhchúram i gcóireáil riocht géara ná obair orgáin ghalraithe a éascú, dá bhrí sin is éard atá sa réim bia bianna atá furasta a dhíleá. Déantar béilí réidh a sheirbheáil bruite, stewed, mashed, gan screamh garbh.
Cuimsíonn an roghchlár do gach lá le réim bia glóthach baile le hairíonna clúdaigh air. Má bhraitheann an t-othar míchompord sa bolg, tá mias flaxseed cabhrach. Faigheann na pianta pian sa réigiún epigastric, a mhaireann roinnt uaireanta an chloig, faoiseamh ó dheoch ó shíolta slánlusanna.
Is bia sláintiúil é iógart d'othar a bhfuil gastritis air i loghadh. Dóibh siúd a d’fhulaing géarú gastritis le déanaí, ceadaítear an táirge a chaitheamh i gcoinne chúlra na príomhchóireála. Dóibh siúd a bhfuil gastritis orthu agus míchompord sa bholg, tá leite bainne caol agus purees glasraí úsáideach.
Sula n-ullmhaíonn tú mias, caithfidh tú eolas a chur ar liosta na mbianna is cúis le secretion gastric. Níor chóir go mbeadh spíosraí sa bhia - mustaird, cainéal, lus an choire, horseradish, piobar dubh.
Is éard atá i gceist le cóireáil le haghaidh gastritis chreimneach ná próitéin uibhe sicín a úsáid i gcruth próitéine le héifeacht clúdaigh. Feabhsaíonn riocht na n-othar go tapa trí úsáid drugaí i gcoinne chúlra aiste bia.
Bia aiste bia ar feadh seachtaine do gastritis le gnáth-aigéadacht
Maidir le daoine atá ag fulaingt ó athlasadh géarmhíochaine an mhúcóis gastrach, moltar 110-120 g próitéine a áireamh sa réim bia. Déantar comhdhéanamh an aiste bia le haghaidh gastritis a leathnú trí uibheacha sicín a ithe, ar táirge an-chothaitheach iad. Cuimsíonn an roghchlár carbaihiodráití, ach tá a n-úsáid teoranta ag táirgí plúir. Tá súnna torthaí arna gcaolú le huisce cabhrach.
Tá an roghchlár le haghaidh gastritis ar feadh seachtaine éagsúil.
I gcás foirm ainsealach den ghalar, moltar an t-othar a chur ar thábla uimhir 2. Tá táirgí ina bhfuil blátholaí eisiata ón réim bia:
gairleog- ; raidis
- ; raidis dubh
- ; Samhadh
- .
Caithfidh an t-othar ithe gach 3-4 uair an chloig, rud a chabhraíonn leis an mbrú sa bholg agus sa duodenum a normalú agus a rialaíonn folúntas an gallbladder.
Seachain bianna saibhir i colaistéaról le linn loghadh:
- gé nó ae muiceola; Éanlaith sailleach
- ; uan
- ;
- cineálacha measartha sailleacha d’iasc sturgeon.
Forlíontar liosta na dtáirgí toirmiscthe le pastries, bran cruithneachta, torthaí triomaithe, cineálacha cáise spíosraí, pischineálaigh, beacáin, cuiríní dearga agus dubha. Caithfidh an t-othar sailéid a thabhairt suas ó ghlasraí úra, meadhg, arán seagal.
Aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas - cúis na gastritis géarmhíochaine
Agus iad ar thóir figiúr álainn, leanann mná aistí bia nua-aimseartha, beag beann ar a sláinte. Tá a dtréithe féin ag comharthaí agus cóireáil gastritis géarmhíochaine in aosaigh, ós rud é go bhféadfadh an galar a bheith ainsealach agus forbairt ulcers boilg a chur faoi deara.
Cailleann othair a bhfuil gastritis géar orthu a lán meáchain.
Is é an próiseas cailliúint meáchain is cúis leis an gcuma atá ar chorp táirgí meitibileach tocsaineacha a mhéadaíonn an t-ualach ar an bholg, an t-ae agus na duáin.
Tá próitéin ina chúis choitianta le géar-gastritis. Tarlaíonn athrú ar chomhdhéanamh sú gastrach má bhaineann an t-othar mí-úsáid as aiste bia ina bhfuil cion saillte ainmhithe agus glasraí teoranta go géar.
Cruthaíonn meáchain caillteanas mear fadhbanna boilg agus stéigeach. Go minic is breá le bean mona-aistí bia, as a dtagann easnamh cothaithigh agus vitimíní, forbairt athlasadh géarmhíochaine sa bholg agus sna intestines.
Is bealach contúirteach agus neamhúsáideach é sóid aráin a úsáid chun meáchan a chailleadh, rud a fhágann go bhfuil gastritis sa bholg agus dónna ainsealacha sa membrane múcasach, éagothroime aigéad-bhunaithe. Tarlaíonn athlasadh géarmhíochaine tar éis d’othair aiste bia a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas i gcoinne chúlra diaibéiteas mellitus cineál 1, thyrotoxicosis, eitinn, agus galair oinceolaíocha.